VELKOMMEN

til selvforkælelse, natur og masser af ro

På den hyggeligste gård kun få km fra Vejle, finder du LADEN. En oase for dig, der elsker yoga og pilates og holder af naturskønne og afslappede rammer, hvor du kan tage en pause fra hverdagen og bare VÆRE.

Jeg har selv taget springet ud af ”hamsterhjulet”. Min ambition med LADEN er at inspirere DIG til at bremse DIT hamsterhjul og prioritere tid til dig selv og din krop i hverdagen. Jeg håber, du vil opleve, at det giver dig mere velvære, øget kropsbevidsthed og en indre balance, som vil smitte af på dine nærmeste. Samtidig hjælper du dig selv til at holde stress, depression, rygproblemer og andre livsstils-udfordringer fra døren.

Jeg ELSKER simpelthen dét yoga og pilates gør for mig og brænder for at dele det med dig.

Du kan tilmelde dig faste ugentlige hold eller udvælge dig et af de enkeltstående arrangementer og events, vi løbende tilbyder.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen her på gården. Her er altid te på kanden og tid til en hyggesnak.

Kærligst,
Mette

NY YOGA OG PILATES LADE
ÅBNER I UGE 37!

Til efteråret slår vi dørene op til en ny fantastisk tilbygning

Du kan glæde dig til:

  • Masser af plads til yoga og pilates (160 kvm)
  • Lækker gulvvarme og hyggelig gaspejs
  • Te-lounge, hvor du kan nyde en kop te/vand før og efter timen 
  • Den smukkeste udsigt over marker, sø og skov

..og meget mere, som du er nødt til selv at opleve.

Følg med i byggeriet på Instagram!

”LADEN er for mig et sted at trække vejret i en travl hverdag. Og skønt at det er små intime hold, så det er de samme folk, man ser.”

Anna, Pilates & Afspænding

FREDAGS-FORKÆLELSE

Hver måned laver vi en særlig ”forkælelse”, hvor du kan skyde weekenden i gang på den allerbedste måde

Temaet for disse arrangementer varierer. Det kan være forskellige former for yoga, pilates, meditation eller andre former for selvforkælelse. Kort sagt noget der gør dig godt og glad, så du kan gå på weekend med et stort smil på læben. Vi slutter selvfølgelig altid af med et glas bobler og en snack – eller te, hvis du foretrækker det.

Du kan tilmelde dig fra gang til gang – eller lade dig friste af flere arrangementer og få rabat.

Dette er en oplagt veninde treat!

KOMMENDE EVENTS

Søndags Stund & Styrkende Efterårsyoga

6. NOVEMBER KL. 10.00-12.00
Skru op for energien med 2 timers yoga for styrke og balance

Lørdags Luksus & blid Yin for dit
immunforsvar

29. OKTOBER KL. 14.00-16.00
Forbered kroppen på efteråret - fysisk og mentalt

“Havde jeg vidst, at yin-yoga kunne være livsforandrende, var jeg startet længe før. Jeg var stress ramt og kunne ikke finde ro. Det tog Mette 2x og så var jeg atter i kontakt med min krop og jeg kunne finde ro. Mette er nærværende, rolig, empatisk og helt igennem en fremragende yin-yoga instruktør. Hun formidler øvelserne så selv en stivkropppet begynder som mig, kan følge med”

Mette, Yin Yoga & Ro

lej laden

har du brug for et lokale i skønne omgivelser?

Underviser du i yoga, pilates, meditation, dans eller lignende og mangler et lokale, deler jeg gerne mit skønne sted med dig.

Smid mig en mail på mette@ladenyogaogpilates.dk eller giv mig et ring på 21352451, så finder vi en dag, hvor du kan kigge forbi.

”Pilates træningen i LADEN giver mig en times ro og egenomsorg i en travl hverdag. Jeg er vild med stedet, roen og den måde Mette guider os på.”

Tina, Pilates & Afspænding

Instagram